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学游泳的心得感想700字

时间:2025-11-08 14:05 作者:互联网
学游泳的心得感想700字 篇1

  这几天我学而思课上完了,前面也说了要在阿姨家住一段时间,所以我现在就在阿姨家。人家都说六年级暑假没有作业,所以阿姨就给表姐报了游泳课。正好也在碧桂园·城市花园里。不过表姐家在百合园,而游泳课的地方在玫瑰苑而已。只用跑一点儿路。

  我在旁边站着要站一个半小时呢!妈妈也同意给我报,说了好一会儿教练才同意(他们16号就开课了,按理说是不给插进来的)又过了会儿就下课了。但是我和表姐还不想上来,于是我们就在里面玩了大概半个小时才上来。

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学游泳的心得感想700字 篇15

  今年夏天,天气特炎热,但这也正合我意,因为我老早就羡慕别人能在水中像鱼儿一样快活地游来游去,所以我就打算利用这个暑假,把我梦寐以求的游泳学会。

  来到游泳池,发现池好大,大约有一千平方米左右大小,池水碧蓝碧蓝的,泛着丝丝波纹。我既紧张又兴奋,心怦怦地跳个不停,但我还是迫不及待地下了水,清凉的池水一下子传遍了我的全身,使我紧张的心情平静了下来。教练叫我先用嘴巴深深地吸一口气,然后把头埋在水中憋气,等到自己憋不住时,把头抬起来,用嘴巴呼气,这样就不会呛水。刚开始时我连五秒都憋不到,但我没泄气,心里鼓励自己,我一定行的,应该不难的。然后我一次一次地练,尽量使自己能憋得长一点。但这时候,脚就不听使唤了,一直要浮上来,我只得很用力地把脚紧贴着池底,可那样子没用,反而害得我喝了好几口水。教练说:“脚浮起来了没关系,这是正常现象。因为在水中就是要靠这浮力才能不使自己沉下去。”

  第二天,开始学水上漂了。教练先让我把手伸直贴在耳朵旁,把脚伸直并扰,憋住气,身子笔直地在水上漂着。好悠闲哦,我忽然感觉自己像一片轻轻的树叶,在水中无忧无虑地漂来漂去。等到会漂了,开始用腿打水,打水时,腿伸直,用大腿带动小腿在水中上踢下压。教练直夸我表现出色,说一步到位了,马上可以学仰泳了。在教练的鼓励下,我信心十足,一点儿也不胆怯。教练在岸上教了我两臂划动的姿势后,我开始在水中实战演习了。看着容易,做做难,我身子虽然可以在水上漂,但是手一做动作,水马上像调皮的小精灵直朝我鼻孔里涌。呼吸不畅了,我手脚就不听使唤了,感觉自己像一只落水的公鸡,在水中瞎扑腾,狼狈之极,不用说,这次水是喝得够痛快的了。教练告诉我手入水时用鼻子呼气,手出水时用嘴吸气,这样就不会呛水了。

  按照教练的方法,在以后的几天里我反复地训练,终于掌握了仰泳的技巧。功夫不负有心人,看,现在我能像小鱼一样在水中自由自在地游了,再也不是以前的旱鸭子了,是一条美人鱼了,呵呵!

学游泳的心得感想700字 篇16

  今天下午,天色被一大块灰土云覆盖得严严实实,时不时几颗汗毛细小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸妈妈已手跨游泳圈,带足衣物,去"进攻”游泳乐园了。

  很快,涂满深绿色的粗铁大门里,一阵阵的儿童欢笑声和各摊小贩的声音杂混在一起。我乐得买了票,兴冲冲的跑过去验票了。忽然,我一看深水区的“情况”就立即吓了一大跳,有点蔚蓝的水面底下却是深之又深,水上的“游泳高手”还是那么小心谨慎地一划一划。无奈,在爸爸的催喊下,我只好慢慢地下了水。哇!在这深水中,我感觉自已如同在阳光照映的温暖白云上,轻飘飘的。我兴奋得差点沉入水中,喝几口温水。我爸爸先教我潜水,还没等我反应,爸爸已“扑通!”一声,整个人像个泥鳅似的潜入海底。白花花的水浪花飞溅在我的脸上,水面漾着透色一圈圈大涟漪。我胆怯地想沉入水中,可忍不住一秒,我又站了起来。看着爸爸熟练的“潜水技术”,我一狠心,飞速地翻入温水中,只听见耳边咕咕的响声好似大水翻腾,我一惊,双手把水用力扒开,头窜出水面。“哈哈!比上次好多了。”爸爸说。我仍不满足,再练多几次才肯“罢休”。

  开始学游泳了。爸爸抢先一步,收腹、摆臂、蹬腿像只青蛙似的游得老远。可我费了九牛二虎之力还没学会。后来,我在爸爸的指导下,在“查看”一下各路“游泳高手”的情况后。我七七八八有点熟练了,有模有样地撑起脚,划动双臂游起来了。

  至此学游泳,其要小心也!