合：同学们，今天的主题班会由我们两个来为大家主持，希望大家能够积极的参与。尹:在如今的社会，我们要正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。潘：大家还要树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
…… 此处已隐藏23284字 ……
下面进入第五个板块：哲理
世事洞明皆学问，人情练达即文章，一片秋叶，可以知季节的更替，一滴水，可以折射太阳的光辉。菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。这是佛学对社会的认知，上善若水，水利万物而不争，这是道家对至善至美的禅悟·····
发言者：李修政，周聪，昌淑君
昌淑君：人生的路上我们都在奔跑，我们总在超越一些人吗，也总在被一些人超越，人生的秘诀在于寻找一种属于自己的速度，莫因急进而不堪重负，莫因迟缓而空耗生命。人生的快乐在于走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失态。
人生路，处处风雨阻;莫畏难，有志者，事竟成。人生难免会有挫折，要作到得意是的淡然，失意时的坦然。雄健的苍鹰能冲破那无边的天际，自由翱翔与浩渺的苍穹;小小的扁舟能横渡那幽深的大洋，艰难的航行于深邃的海面。要在低谷和困境中，重新认识自己，规划方向，储备资粮，东山再起。没有挫折的磨炼，人生就会剥落许多的异彩。再高的山峰也无法遮住朝阳的光辉，再硬的石头也无法挡住长流的细水，而一旦超越了山峰，朝阳便显得更加灿烂。突破了顽石，河流便会一往无前!经历过的摔打和挫折的青春，会变得更加顽强，更加坚韧!
曾经幻想自己的高中历程会是一帆风顺的走完，可是很遗憾，一开始，我便跌倒了，到如今，我已经经历了好多次失败，身边总会有肩膀让我依靠，经历了那么多的痛彻心扉，与自我放弃，我懂得了直到最后一刻，我都不能放弃。父母，老师，同学，朋友，当然，还有你们。在失败与挫折之间，锤炼着自己的品行。我开始变得成熟，变得坚强。
虽说十几年寒窗苦读苦，却依旧要要享受这苦中作乐的好时光，不为捞取资本，不为炫耀乡邻，只对得起父母的养育之恩，对得起师长的培育之情，更只为将来长风万里，打牢基础。因为我身边有这么多的相信我的老师和同学。
很喜欢这样一句话：真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。黑暗过去就是黎明，就是艳阳天。任何时候，都不要过多的抱怨，都不要放弃自己，当苦难的列车开出黑暗的隧道，我们始终看到那轮新升的红日!同学们，让我们一同怀揣着梦想向前努力!你的努力会有人看见!
结束语：年少的我们*昂扬，年少的我们斗志满满，年少的我们个性飞扬，现在我们正处在水木年华的花季，正值太阳初升的晨曦，岂能让青春留白、让我们细数流年，珍惜时间，以自信的心志笑看人生，任凭风雨后的洗礼与苦难的磨砺，我们的意志，是永远不倒的围墙。让我们将对梦想的渴望化为前进的动力。用大地作画板，用双手作巨椽，用汗水去书写人生浓墨重彩的一笔。让理想在风中放飞，让未来在空中绽放。下面让我们用歌声为班会画上一个完美的句号!
全班起立，齐唱《我的未来不是梦》!