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短跑冬季训练方案

时间:2025-11-08 14:03 作者:互联网
短跑冬季训练方案 篇1

  一、教学课题

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  3、根据教师的讲解和示范,学生进行动作要领的理解,集体做短跑起跑的姿势练习。

  4、教师指挥,学生进行短跑起跑的练习,教师观察学生的短跑起跑动作。

  5、学生分组练习,教师进行全面的指导。

  6、根据学生的动作,教师进行总结学生易犯的错误动作,并对其进行纠正错误。

  7、每位学生进行一次短跑距离的动作,教师进行观察,并根据不同学生的不同错误动作,将其纠正。

  活动3【活动】短跑起跑

  一、教师带领学生进行放松练习

  二、教师对本节课的所学内容进行小结

  1、本节课主要学习了短跑起跑的动作要领

  2、在进行练习短跑起跑动作的过程中,对每位学生的错误动作都给予看了纠正。