调查背景
随着我校整体迁入新校区,实现了建校以来的一次跨越式发展,在新的起点上,学校党政领导高瞻远瞩,全校师生全力配合,筹备更改校名工作已进入关键时期。作为我校学生自我管理组织之一的大学生勤工助学中心,承担着“服务师生,立足校园、培养能力”的责任,为进一步做好勤工助学工作,新学年,我校按照满足学校工作需要和学生需要,实现助学功能和教育砺志功能的工作理念,建立了新的管理机制和运行机制。一学期的工作即将结束,在学生出的领导下,大学生勤工助学中心以扶弱励志为目标,本着为广大师生服务的原则,为我校的勤工助学工作做出了应有的努力和工作,为让有关领导全面地了解我校目前勤工助学工作的情况,同时也为我衷心下学期的工作计划地制定打下基础,中心对此作了一次全面而细致的调研。情况如下:
调研对象
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通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!