大学生就餐调查报告 篇1
一、内容摘要:
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2. 吃水果和蔬菜,建议每日一苹果
3. 常吃时宜的畜,鱼和瘦肉
4.建议每天吃豆制品,奶类,蛋类
5.每天定时饮水,少量多次,少喝碳酸饮料
6.适当吃零食,少吃方便面,烧烤等
7.如饮酒应限量
8.培养良好的生活习惯
9.吃新鲜卫生的食物,多去食堂,少吃街边小吃
10.时不过量,天天运动,三餐合理搭配
大学生的饮食习惯在学校期间还没有完全暴露,真正暴露出来是在毕业走向工作岗位之后。不良的饮食方式和生活习惯会带来很多健康问题。因此在校大学生因注意自己的饮食营养与健康问题,形成健康的生活方式,为美好的将来打下良好的基础。