市场的调查报告

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　　3、上网

　　科学预防感冒的方法有使用冷水洗脸热水泡足法；体育健身法；饮食疗法；饮用姜茶法等等方法来预防感冒。

　　四、结论

　　1、秋冬季节容易感冒，但是人们还是有许多方法来预防感冒的，比如：使用冷水洗脸热水泡足法、体育健身法、饮食疗法、饮用姜茶法；还可以多锻炼，多喝水，多开窗通风，睡觉的时候盖好被子，吃饭的时候不挑食，尽量不去人多的公共场所……只要做到这几点，其实感冒也没什么可怕的。

　　2、学生要多开展一些强身健体的活动，比如举行运动会，参加校篮球队、排球队等等。

　　五、给我们的启示

　　1、秋冬季节是一个容易感冒的季节，因为昼夜气温变化，我们小学生容易着凉感冒。

　　2、平时我们要多多锻炼身体，增强体质，提高自身的免疫力，这样感冒病毒就不容易侵入我们的身体了。

　　3、平时要注意及时增减衣物，积极预防感冒。

　　4、假如家里有人感冒了，其他家庭成员要吃一些预防感冒的药，并要远离感冒者至少1米，另外还要多开窗通风。