亲爱的小朋友：
树林是小鸟的乐园，大海是鱼儿的乐园，___幼儿园是我们小朋友的乐园。
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黄金时间来记忆
同学们应当抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、午时都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟能够缓解疲劳，以便午时有充沛的精力学习。而每一天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自我生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不一样，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在午时，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自我的最佳学习时段之后，按照它来安排自我的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自我“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，能够使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种简便感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自我，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自我一次;如果完成的不好时可惩罚自我一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每一天都会感到在提高。一段时间后，还应当根据自我的学习情景，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束本事，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、教师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自我不能坚持时，立刻就会想到：“是否别人会笑话自我意志薄弱”或者“太没出息了”，所以就能坚持到底，“无论如何，必须要坚持实行自我的计划”。