各位老师、同学们：
大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《预防秋冬季传染性疾病》。
此时已是秋末，冬天即将到来。气温渐渐下降，各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——
流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎
面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：
1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。
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大家上午好！
今天国旗下讲话的题目是《静心复习，积极备考》。
时光如水、岁月如风，一学期紧张的学习生活又已接近尾声，再过几天便是本学期的期末考试。期末考试不仅是对我们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对我们每个人的综合素质的`一次挑战，是对我们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。俗话说：“临阵磨枪，不快也光”，在期末考试来临前的最后几天时间里，我们应该沉下心来，认认真真对一学期的知识进行消化、梳理，做到以下几点：
一、正确认识，高度重视
如果说，初中（高中）三年是一场马拉松比赛，那么每学期的期末考试，就好比这场比赛中的几个分段，我们只有把每一段路程都跑好了，才能赢得最终的胜利。期末考试既是一学期学习的终点，又是下一段学习旅程的起点，因此，我们应该用严肃、认真、和负责的态度来对待这次考试。
二、沉心静气，查漏补缺
英语里有句谚语，“Still water runs deep”，沉下心来，摒弃浮躁，我们能够更好地复习所学，迎接考试。在平时的学习中，我们可能因为偶尔开小差，或者当时没听明白等情况掌未握好知识。现在就可以利用复习时间把这些遗漏的、忘记的知识补回来，把不会的字、词、句多读几次，练习题多做几次，在复习旧知识的过程中就能掌握新知识，考试时就会发挥作用。
三、掌握方法，高效复习
良好的学习方法能够使我们收到事半功倍的效果，因此，我们掌握科学的复习方法尤为重要。做一份科学、合理的复习清单，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。做到不浪费一分一秒，高效复习。
水滴石穿，不是水的力量，而是坚持的力量。荀子《劝学》中的“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折”正是这个道理。同学们，相信我们平时学习中认真积累，临考时精心复习的成果，一定能在期末考试中展现出来！